男, 17歲。昨天晚上熬夜睡不著 就一直鍛煉 俯臥撐 仰臥起坐 。后面還是睡不著 到早上6點半睡著。身體已經能量耗完。為什么12點半我會醒來
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男, 17歲。昨天晚上熬夜睡不著 就一直鍛煉 俯臥撐 仰臥起坐 。后面還是睡不著 到早上6點半睡著。身體已經能量耗完。為什么12點半我會醒來
李向暉
沒有為什么
李向暉
醒就醒
李向暉
隨其自然就是了
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正常休息不是8小時嗎
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我是電話吵醒 然后又睡不著了
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失眠是因為什么?。?p>
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晚上很難睡著
李向暉
不要緊的
李向暉
正常生活就是了
李向暉
把當下的事情做好就是了
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我之前有過顱腦損傷
李向暉
這都沒有關系
李向暉
好好養身體
李向暉
正常生活就是了
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還有就是
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會不會跟手淫有關
李向暉
沒有關系的
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那我為什么睡不著啊
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基本上每天都熬夜
李向暉
正常睡就可以的
李向暉
熬夜自然會睡不著
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好
李向暉
從現在起
李向暉
放松心情
李向暉
隨其自然
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嗯嗯
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謝謝你 醫生
李向暉
不客氣祝你開心
李向暉
再見喲
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