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醫(yī)生，不知道怎么最近我的腰好痛
浩良河化肥廠醫(yī)院 兒科綜合
主治疾病：小兒內(nèi)科常見病以及多發(fā)病的診治，以及小兒保健。
ask_D5F51E
醫(yī)生，不知道怎么最近我的腰好痛
賀麗敏
你好
賀麗敏
在嗎
賀麗敏
是腰部兩側(cè)疼還是腰部正中間疼
賀麗敏
有多久了
賀麗敏
注意休息，不要坐立時間過長，適當運動，可以配合按摩腰部，可以烤電，觀察看看有沒有效果
ask_D5F51E
中間
賀麗敏
你好有多久了
ask_D5F51E
一個星期吧
賀麗敏
你好，經(jīng)常坐立時間過長嗎
賀麗敏
有伴有腿疼嗎
ask_D5F51E
我是學(xué)生，可能是上課的時候經(jīng)常彎著腰坐
ask_D5F51E
沒有
賀麗敏
你好，考慮是坐立時間過長
賀麗敏
及坐立姿勢不正確
賀麗敏
引起腰部疼痛
賀麗敏
注意適當活動活動
ask_D5F51E
怎么辦
賀麗敏
可以自己按摩腰部和敲打腰部促進局部血液循環(huán)
ask_D5F51E
哦
賀麗敏
可以熱敷腰部
賀麗敏
觀察看看有沒有效果
ask_D5F51E
好的
賀麗敏
還有問題嗎
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