咨詢實錄內容

• ask_VVXkc8

  我想問一下 我今晚下館子吃了很多東西，吃到快吐出來那么多，回家做了很多運動，做完感覺胃里特別惡心，請問這樣算消化了嗎？會胖嗎？

• 在線醫生

  建議您少運動，不要暴飲暴食，建議您清淡飲食，少吃辛辣刺激肥甘厚膩的食物，少吃冷飲等，注意休息不要勞累與熬夜，保持心情舒暢，適當順時針按摩腹部。

• 在線醫生

  一次暴飲暴食不會引起長胖

• 在線醫生

  請問您在嗎？

• ask_VVXkc8

  在的

• 在線醫生

  還有其他問題嗎

• ask_VVXkc8

  一個星期四次了 第二天都會少吃點 并且運動很多

• ask_VVXkc8

  因為減肥成功很怕反彈

• 在線醫生

  那為什么還會暴飲暴食呢

• ask_VVXkc8

  不知道 我***看很多減肥的人也跟我一樣

• 在線醫生

  一般飲食就可以了，不能暴飲暴食

• 在線醫生

  會傷了腸胃的

• ask_VVXkc8

  請問接下幾天那我應該怎么補救呢？

• 在線醫生

  您現在有多重呢

• ask_VVXkc8

  49公斤

• 在線醫生

  那也不重呢

• ask_VVXkc8

  害怕反彈啊

• 在線醫生

  接下來，要注意不能 再暴飲暴食了，要清淡有營養飲食

• ask_VVXkc8

  我明白了 謝謝

• 在線醫生

  恩不客氣.祝您早日康復!

• 在線醫生

  您好!請問還有別的什么可以幫到您的呢？

• ask_VVXkc8

  不用了

• ask_VVXkc8

  謝謝

• 在線醫生

  恩不客氣.祝您早日康復!

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