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膝蓋不舒服,應該如何緩解?

男,27歲。膝蓋不舒服 應該如何緩解 平時應該注意什么

ask_990459 2017-12-30 17:16:17

回復醫生因不能面診,醫生的建議僅供參考

邵標 醫師

懷遠恒生醫院   創傷骨科

主治疾病:膝半月板與交叉韌帶損傷,脊柱退變性疾病,腰椎管狹窄癥,先天性斜頸,股骨頭壞死,泌尿系感染,骨質疏松癥,骨質疏松,骨關節病,骨關節炎,關節脫位,包皮過長,脊柱骨折,尿路結石,腎結石,包莖,早泄,骨折

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  • ask_990459

    男,27歲。膝蓋不舒服 應該如何緩解 平時應該注意什么

  • 邵標

    你好

  • 邵標

    請問有外傷嗎?

  • ask_990459

    沒有

  • ask_990459

    圖片僅醫生和患者本人可見

  • ask_990459

    左腿

  • 邵標

    多長時間了?

  • ask_990459

    沒多久 就前兩天 忽然感覺不舒服

  • 邵標

    腫嗎?

  • ask_990459

    平時生活 呆著保暖護膝 不影響生活

  • ask_990459

    外觀沒差別

  • 邵標

    有沒有扭到

  • 邵標

    摔傷

  • ask_990459

    沒有 都沒有

  • 邵標

    平時做什么工作

  • ask_990459

    所以莫名其妙 有健身房的習慣 研究生在讀

  • 邵標

  • 邵標

    可能是筋膜炎

  • 邵標

    肌肉筋膜的慢性炎癥

  • ask_990459

    今天去健身房 跑步和橢圓機也沒覺得太礙事兒

  • 邵標

    暫時休息幾天

  • 邵標

    熱敷保暖

  • ask_990459

    但是脫了護膝 偶爾走路會小疼一下

  • 邵標

    肌肉沒有保護

  • 邵標

    是不是健身是拉傷?

  • ask_990459

    之前健身都沒事兒 就上個周末 沒運動 周日晚上就覺得有點兒異樣

  • ask_990459

    但是穿上呼吸 什么都不影響

  • ask_990459

    護膝

  • 邵標

    有保護肯定會好

  • 邵標

    估計是肌肉拉傷

  • 邵標

    暫時休息幾天看看

  • 邵標

    不要著急運動

  • ask_990459

    有個醫生說是滑膜炎 還有說半月板損傷的

  • 邵標

    這些都有可能

  • 邵標

    畢竟經常健身

  • 邵標

    但是需要核磁共振檢查確診

  • ask_990459

    這么嚴重么

  • 邵標

    意外會導致半月板損傷的

  • 邵標

    但是需要體格檢查和

  • 邵標

    核磁共振檢查

  • ask_990459

    云南白藥氣霧劑好不好用 沒有劇烈運動 半月板應該不會損傷吧

  • 邵標

    可以用

  • 邵標

    不好說

  • ask_990459

    主要是外觀沒有任何異樣

  • 邵標

    半月板是軟墊子,兩個骨頭中間起緩沖作用,容易損傷

  • 邵標

    半月板是關節內,外面肯定看不出異常

  • ask_990459

    有沒有什么自檢的方式

  • 邵標

    沒有

  • ask_990459

    比如下蹲啊什么的

  • ask_990459

    好吧

  • 邵標

    但是你這個癥狀不能排除

  • 邵標

    需要醫生體格檢查

  • 邵標

    自己查不了

  • ask_990459

    那就只能放假回家去醫院了

  • 邵標

    現在也可以去醫院吧

  • ask_990459

    應該不會有大事兒吧

  • 邵標

    周末就可以

  • 邵標

    沒有劇烈運動,大事應該不會有

  • ask_990459

    拍片子太貴了.......學生 窮

  • 邵標

    但是輕微損傷不能排除

  • 邵標

    不是有保險嗎?

  • ask_990459

    沒大事就好 這個也管么 我第二年就沒辦保險什么的 也不懂那些東西應該咋搞

  • ask_990459

    等我問問吧

  • 邵標

  • 邵標

    還有什么問題嗎?

  • ask_990459

    一個片子需要多少大概

  • 邵標

    四五百

  • ask_990459

    ........好吧 那個跟x光是一個東西嗎

  • 邵標

    不是的

  • 邵標

    這個沒有輻射

  • ask_990459

    噢噢 謝謝啦

  • 邵標

    不客氣

  • 邵標

    有什么問題隨時歡迎咨詢

  • 邵標

    早日康復

  • ask_990459

    恩 好的 謝謝

  • 邵標

    再見

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