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女，23歲。女，23歲。今天暴飲暴食了一天怎么辦會(huì)不會(huì)長在身上啊
呼和浩特第四監(jiān)獄醫(yī)院 全科
主治疾病：高血壓,腦出血,腦供血不足,腦血栓形成,腦動(dòng)脈硬化,植物神經(jīng)功能紊亂,脊髓疾病,脫髓鞘疾病
ask_760108
女，23歲。女，23歲。今天暴飲暴食了一天怎么辦會(huì)不會(huì)長在身上啊。。
王鳳村
偶爾的一次飲食還不一定引起體重明顯增加，長期的飲食才是引起體重變化的基礎(chǔ)。
ask_760108
今天吃了很多的甜食月餅面包蛋糕
ask_760108
大量的
王鳳村
盡量的促進(jìn)消化代謝就可以，還不至于有問題。
ask_760108
會(huì)發(fā)胖長在身上嗎
王鳳村
應(yīng)該不會(huì)。
ask_760108
我想減肥啊 不吃甜食零食會(huì)變瘦嗎
王鳳村
這需要一個(gè)長期的飲食過程，控制，晚餐的進(jìn)食量，規(guī)律飲食，三餐定量，每天有一定的體育鍛煉時(shí)間。
ask_760108
我沒有工作每天都待在家里 每天只吃一日三餐和兩個(gè)水果會(huì)發(fā)胖嗎
王鳳村
控制晚餐的進(jìn)食量，每天還要有運(yùn)動(dòng)時(shí)間，長期堅(jiān)持才可以改善。
ask_760108
我沒有工作每天都待在家里 每天只吃一日三餐和兩個(gè)水果會(huì)發(fā)胖嗎
王鳳村
需要按照以上的介紹，形成一種生活方式，才能控制體重，不是你講的就一定能夠控制。
ask_760108
每天走路一小時(shí)半個(gè)月會(huì)瘦多少
王鳳村
這沒有辦法確定，這有明顯個(gè)體差異，如果這樣堅(jiān)持，肯定可以控制體重。
ask_760108
不吃甜食零食是不是就不會(huì)發(fā)胖了
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