咨詢實錄內容

• ask_zCOewY

  ，我二胎已經兩歲了，一直沒做盆底肌康復治療，后來出現了輕微的漏尿情況，但18年7月份查出甲狀腺惡性腫瘤，做了全切手術，我還能再做康復治療嗎，能做的話，還有效果嗎，謝謝

• 江冠萍

  你好

• 江冠萍

  目前情況怎樣

• 江冠萍

  還有漏尿嗎

• 江冠萍

  盆底肌康復運動，你平時在家里就可以做

• ask_zCOewY

  就是打噴嚏或是咳嗽活其他劇烈運動時有這種情況

• ask_zCOewY

  怎么做啊，大夫

• 江冠萍

  你平時站立時 收緊肛門往上提或者是小便的時候突然憋住，然后幾秒鐘之后放松

• 江冠萍

  每次收緊不少于3s，然后放松。

• 江冠萍

  因為你現在已經有兩年了，恢復可能慢點

• 江冠萍

  要循序漸進，平時盡量多做運動

• 江冠萍

  簡稱縮肛運動

• ask_zCOewY

  去醫院效果會好點嗎

• 江冠萍

  你可以在網上下載一個這樣的視頻，有很多的，因為我這里發不過去鏈接

• 江冠萍

  醫院里也有

• 江冠萍

  骨盆修復儀

• 江冠萍

  但是基本的動作都是這樣

• 江冠萍

  它主要是針對產后6周的

• 江冠萍

  修復效果比長久的那種要好些

• ask_zCOewY

  我現在這種術后身體狀況適合去醫院做嗎

• 江冠萍

  可以

• 江冠萍

  沒有器質性原發病吧

• 江冠萍

  循序漸進、持之以恒

• ask_zCOewY

  什么是器質性原發病啊

• 江冠萍

  有沒有神經系統的疾病？比如說癲嫻

• ask_zCOewY

  哦，沒有

• 江冠萍

  可以的

• 江冠萍

  具體的你要咨詢一下，當地醫院的婦科一般都有這方面的康復運動鍛煉的

• 江冠萍

  有的還有一些儀器輔助

• ask_zCOewY

  像我兩年了，是不是效果就差點了？

• 江冠萍

  嗯是的

• 江冠萍

  一般在產后6周開始進行鍛煉，效果還好一些

• ask_zCOewY

  知道了，

• ask_zCOewY

  還有，乳腺方面能咨詢您嗎

• 江冠萍

  你說

• ask_zCOewY

  圖片僅醫生和患者本人可見

• ask_zCOewY

  圖片僅醫生和患者本人可見

• ask_zCOewY

  麻煩您看看這個結果，不要緊吧

• ask_zCOewY

  我現在是左側乳房下邊緣疼

• 江冠萍

  乳腺增生，乳腺結節，這個不大

• 江冠萍

  定期去檢查，大概每隔三個月做個B超看一下

• 江冠萍

  是來月經前疼痛，還是一直疼痛

• ask_zCOewY

  我7月份斷的奶，是不是奶堵了

• ask_zCOewY

  以前沒疼過，大概兩個月了吧一直疼

• 江冠萍

  因為你喂過奶，乳腺導管擴張，但是透聲好還可以，未見異常

• 江冠萍

  但是你這個結節是長在外上限的，考慮到是乳腺增生疼痛

• ask_zCOewY

  平時怎么注意呢，比如像飲食等方面

• 江冠萍

  平時盡量放松心情，不能太過于抑郁焦躁

• 江冠萍

  如果你覺得疼痛厲害，你可以吃一點逍遙丸或者是乳癖消

• ask_zCOewY

  這個結節能有辦法使它變小嗎

• 江冠萍

  沒有

• 江冠萍

  這個好小的

• 江冠萍

  平時盡量多吃點粗纖維的，不要吃油炸的，不要吃過多的甜食

• 江冠萍

  或者你實在不放心，可以去做個鉬靶，這個乳腺結節和乳腺增生B超單并沒有給你分級

• ask_zCOewY

  就是說暫時不要緊，要勤復查，對嗎

• 江冠萍

  嗯是的

• 江冠萍

  放松心情

• ask_zCOewY

  我的甲狀腺目前這情況，您有什么好的建議嗎

• 江冠萍

  不好意思，這個你要咨詢內分泌科

• ask_zCOewY

  哦，好的

• 江冠萍

  超出了我的診療范圍

• 江冠萍

  嗯好的

• ask_zCOewY

  我的乳腺，平時喝些蒲公英茶行嗎

• 江冠萍

  可以

• 江冠萍

  或者紅金消結散都可以。

• 江冠萍

  最重要的是情緒

• ask_zCOewY

  好的

• ask_zCOewY

  ，謝謝

• 江冠萍

  不客氣

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