女,23歲。懷孕了的人只要三餐定時定量吃然后多吃水果不吃甜食零食是不是孕期就不會怎么發胖了
ask_760108
女,23歲。懷孕了的人只要三餐定時定量吃然后多吃水果不吃甜食零食是不是孕期就不會怎么發胖了
張艷梅
你好
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女,23歲。懷孕了的人只要三餐定時定量吃然后多吃水果不吃甜食零食是不是孕期就不會怎么發胖了
張艷梅
孕期是不能減肥的
張艷梅
但是孕期是否發胖和自己個人體質有關
張艷梅
有的人吸收比較好,就會容易發胖,
ask_760108
不吃甜食零食只按時吃三餐和水果還會發胖很多嗎
張艷梅
孕期正常情況下都會發胖的,因為孕期需要囤積脂肪,為了能更好的順產
張艷梅
不一定會長胖多少
ask_760108
是不是孕婦吃的東西 孩子也會吸收一半 所以正常吃飯就不會胖
張艷梅
你應該知道,稍微發胖是正常現象,
張艷梅
是的,孕期正常吃飯就行,但是需要補充足夠的營養
ask_760108
像安幕希可以喝嗎
張艷梅
可以
ask_760108
是不是不要吃甜食零食好
張艷梅
是的
張艷梅
盡量少吃零食和甜食
張艷梅
有問題可以隨時聯系我
ask_760108
在嗎
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你是哪個科室的
張艷梅
婦產科
ask_760108
我想問下就是必經然后喝中藥調經要孩子 中藥一天喝兩回能有效果嗎
張艷梅
應該有效
ask_760108
是喝三次好還是兩次好
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