你好，如果是經常出現頭暈和惡心，多數見于有可能是低血壓和低血糖的情況，請問你平時飲食作息規律嗎？有沒有經常不吃早餐的情況呢？我建議你先到醫院，把血糖血脂血壓都看一下有沒有問題。
      

      根據您描述的情況考慮是低血壓，貧血或低血糖引起的，建議去醫院行相關檢查，明確診斷，對癥治療。平時要多吃高蛋白維生素豐富的食物，加強營養，注意休息。
      
      以上是對“經常頭暈且帶有惡心是什么原因?如何解決?”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您的情況是經常頭暈，伴有惡心，發作的時候多長時間癥狀能緩解？跟缺少營養關系不大，平時頸椎是不是不太好？沒有長期低頭伏案工作。既往有沒有偏頭疼的病史？您可以暫時口服西比靈試試效果，如果癥狀不緩解，經常發作的話，建議去神經內科就診。
      

      你好，多由于過度勞累，緊張或者急躁和感冒等原因引起，多注意休息，不要熬夜，避免壓力過大或者焦慮，觀察一下血壓，不吃生冷硬辛辣刺激食物，必要到醫院進行檢查，希望對你有幫助。