健康咨詢描述: 一年以前對強迫癥有些了解,那時醫生誤以為自己是強迫癥,在我心里留下陰影,我在網上搜了一些強迫癥資料,感覺有點類似的我就認為自己是強迫癥,有點杯弓蛇影了,看到,強迫,精神這樣詞語,都很恐懼。后來發現自己沒有固定癥狀,想通了想到自己沒有強迫癥,就好了,想不通又覺得自己出現強迫癥癥狀,我覺得自己是過度恐懼了,接下來一年,我生活的很開心,也沒再想過這個問題,可是那天看電影有關死亡后生活,我突然有種恐懼,想想所有人都要經歷,我就不怕了,可是我以前想到有強迫癥人會對死亡恐懼,我突然心里又很痛苦,怎么又是強迫癥,難道我出現這個癥狀了?所以醫生我就想問:對死亡恐懼是強迫癥表現嗎?而我會把一些我認為是強迫癥癥狀是疑病嗎?我想通自己沒有強迫癥就很開心,想不通就覺得自己心里有個石頭壓著,這是不是對疾病太恐懼了?我該做些什么呢?希望醫生可以給我詳細回答,謝謝
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當中有優質蛋白質的攝入,如豆類、干果、全麥食品。
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