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糖尿病患者運動應注意什么?

男 | 75歲 2022-01-20 05:48:01 1人回復 來自

健康咨詢描述: 爺爺這段時間因為身體不舒服,看上去也比以前瘦了很多了,到醫院去檢查出患有糖尿病啊,現在有用藥治療啊,爺爺平時也是比較喜歡運動的,但是得了這個病聽說要注意很多的問題的,所以想了解一下。

想得到怎樣的幫助:糖尿病患者運動應注意什么問題呢?

醫生回復區

胡瑛
胡瑛 聊城市人民醫院   主治醫師 擅長: 冠心病,心律失常,心力衰竭,高血壓 幫助網友:37031稱贊:4
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2022-01-20 05:51:10 我要投訴

      你好,運動對糖尿病有好處的,首先運動能夠減肥,一般主張糖尿病患者的運動是有氧加阻抗,有氧運動是那種強度不是很大,時間比較長,有節奏的全身運動,選擇適合自己的方式。有氧運動第一就是持之以恒,必須要堅持,第二需要量力而行。阻抗運動則可以避免肌肉萎縮。運動飲食加藥物,是治療糖尿病最主要的手段。一般運動有效以微微出汗為主。同時需要注意攜帶糖塊,以免低血糖,希望能夠幫助到您,祝您生活愉快。
      

疾病百科| 糖尿病

掛號科室:內科-內分泌科

溫馨提示:
要根據自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。

      糖尿病(diabetes)是由遺傳因素、免疫功能紊亂、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精神因素等等各種致病因子作用于機體導致胰島功能減退、... 更多>>

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本品適用于單用飲食控制療效不滿意的輕,中度Ⅱ型糖...[說明書]

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