初一染上手淫的習慣，怎么辦？

保密 | 0個月 2022-01-19 19:40:14 1人回復來自

健康咨詢描述：我現在該怎么辦？初一染上手淫的習慣，從此一發不可收拾，甚至一天幾次，由于性格內向，也不去談女朋友長達7，8年的手淫史最終自食惡果，現在不僅身體虛弱，腎虛，陰囊潮濕，陽痿早泄，勃起艱難，思維能力差，記憶力極差意志薄弱，猶豫不決沒有耐性還不夠自信，乏力，每天早晨腰疼，坐著也疼，精神萎靡，視力模糊，精液發黃，面色黯淡，皮膚極差，燥熱發紅，等等現在已經到了談婚論嫁的年齡了如果我的人生還有希望，請告訴我該如何面對。請。。救救我吧。我看過醫生，吃過藥，效果也始終不明顯。

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2022-01-19 19:42:31 我要投訴

你所描述的情況來看，考慮存在有性功能低下，植物神經功能紊亂的情況。建議綜合治療。每天練一下太極拳，每天做一下瑜伽，飲食上清淡，營養豐富，保證良好的作息時間。不要獨處，和親朋好友多溝通，多交流，宣泄自己內心的情緒釋放自己，可以出去旅游，接觸不同的新鮮事物，全身放輕松，分散自己的敏感的注意力。適當服用復合維生素b，谷維素。六味地黃丸，金水寶膠囊等隨時找醫生做心理疏導，隨時復診調整治療方案。