指導意見：
      早孕期注意避免感染，特別是病毒性感染。早孕孕婦若患風疹，就會導致胎兒先天性心臟病、小頭畸形、神經性耳聾、智力障礙等。如果妊娠早期孕婦患了嚴重感冒，可引起胎兒唇裂、巨細胞包涵體病毒、乙型肝炎病毒等都可以使胎兒流產、畸形等，所以早孕的孕婦要注意衛生，少上街或串門，避免接觸有病的人群，防止傳染各種疾病。
      其次要心情愉快、思想放松。早孕期有妊娠反應者，只要正確對待處理，一般3個月后會逐漸恢復正常。為了避免或減少惡心、嘔吐等胃腸道不適，可采用少吃多餐的辦法，注意飲食清淡，不吃油膩和辛辣食物，但一定要堅持進食，否則會影響孕婦健康，也不利于胚胎發育。孕婦可以吃些帶酸味的食品，如楊梅、柑桔、醋等，以增加食欲，幫助消化。有時也可服用一些復合維生素B和維生素C或鈣劑，以補充其營養。維生素B6可能減輕妊娠反應。不能亂服“止吐藥”、“秘方”或“偏方”等，以防發生不良后果。
      孕早期(前3個月)避免長時間(每周40小時以上)接觸使用電腦，必須使用時，可每工作1小時，起身到室外或窗口活動呼吸新鮮空氣10分鐘，穿戴防輻射的衣物也是可以選擇的辦法。
      注重營養。懷孕上網期間要加強營養供應，多食用含有高蛋白和類的食物。尤其是富含B的食物，如胡蘿卜、海帶、油菜、卷心菜及動物肝臟等。
      在女性懷孕初期，基本上每位孕婦都會出現惡心、嘔吐、厭油膩、擇食喜酸、上腹部飽滿、便秘等早孕反應。可以通過以下方法來減輕早孕反應的癥狀。
      定期做孕期檢查。以便及時了解胎位和胎兒發育情況。妊娠7個以內每月檢查一次；8-9個月時，應每半個月檢查一次;最后一個月應每周檢查一次。如遇特殊情況，應隨時去醫院檢查。