有問必答網(wǎng) → 內(nèi)科 → 與別人說話時，莫名的緊張，
與別人說話時，莫名的緊張，
保密 | 0個月 2022-01-19 02:00:43
1人回復(fù)
來自
健康咨詢描述：
我這人性格內(nèi)向，幾乎不與人說話，和家人同事在一起也覺得沒有話題，不知道怎么找話題。別人與我說話，我也是有事說事，說完事就沒話了。
我想和別人表達的事物、事情，總是數(shù)不清楚，表達沒有頭緒，找不到重點，讓人聽的一頭霧水。
平時工作中也領(lǐng)會不了別人說的話的含義，靜下心來，都能想明白的事情，當時就是想不到。
與別人說話時，莫名的緊張，特別是面對自己想表達的事情的時候，有時候還會磕巴，而且磕巴是無意識的，面對領(lǐng)導(dǎo)的時候，或者面對別人質(zhì)問的時候，磕巴總是不定時的出現(xiàn)。有時還伴隨著臉紅，心跳加速，等等緊張的表現(xiàn)。
我都懷疑自己是不是因為長期處于這種生活狀態(tài)下。得了憂郁癥。但是我不知道怎么調(diào)節(jié)，看過一下自我暗示的書籍，但還是無事無補。請幫忙給點建議
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
醫(yī)生在線免費咨詢
