最近腰部腰椎偏右有點(diǎn)疼，早上睡起來就覺得
男 | 23歲 2022-01-16 00:01:10
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健康咨詢描述： 最近腰部腰椎偏右有點(diǎn)疼，早上睡起來就覺得腰特別累，而且干點(diǎn)累活就不行了，腰都哈不下，坐CT檢查說是韌帶拉傷，沒查出別的毛病，可是吃了一段時(shí)間的藥也沒見好轉(zhuǎn)，求大神給指點(diǎn)指點(diǎn)這是什么病？
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2022-01-16 00:06:02 我要投訴
出現(xiàn)這樣有可能是腰背肌筋膜炎引起的可能性大了，建議：1，注意休息，勞逸結(jié)合，避免負(fù)重受累，避免受涼，避免久坐或久站。2，局部疼痛嚴(yán)重可以在家暖水袋熱敷，活血止痛膏外敷，口服腰痛寧膠囊布洛芬緩釋膠囊緩解癥狀。3，上述方法不緩解可以去醫(yī)院理療針灸按摩綜合治療效果較好。癥狀緩解后4，平時(shí)鍛煉腰背肌防止復(fù)發(fā)：可以做【小燕飛】：俯臥位，以腹部為支點(diǎn)，用力挺胸抬頭，雙手雙腳向空中伸展。具體可百度一下。練習(xí)要循序漸進(jìn)，少量多次，避免損傷。祝早日康復(fù)！如果不好并且出現(xiàn)下肢麻痛無力感最好是去當(dāng)?shù)毓⑷揍t(yī)院脊柱科醫(yī)生再看看。
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