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最近腰部腰椎偏右有點(diǎn)疼,早上睡起來就覺得

男 | 23歲 2022-01-16 00:01:10 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 最近腰部腰椎偏右有點(diǎn)疼,早上睡起來就覺得腰特別累,而且干點(diǎn)累活就不行了,腰都哈不下,坐CT檢查說是韌帶拉傷,沒查出別的毛病,可是吃了一段時(shí)間的藥也沒見好轉(zhuǎn),求大神給指點(diǎn)指點(diǎn)這是什么病?

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崔曉明
崔曉明 吉林市人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 外傷,四肢骨折,頸椎病,腰間盤突出癥,手顯微外科, 幫助網(wǎng)友:17354稱贊:1
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2022-01-16 00:06:02 我要投訴

      出現(xiàn)這樣有可能是腰背肌筋膜炎引起的可能性大了,建議:1,注意休息,勞逸結(jié)合,避免負(fù)重受累,避免受涼,避免久坐或久站。2,局部疼痛嚴(yán)重可以在家暖水袋熱敷,活血止痛膏外敷,口服腰痛寧膠囊布洛芬緩釋膠囊緩解癥狀。3,上述方法不緩解可以去醫(yī)院理療針灸按摩綜合治療效果較好。癥狀緩解后4,平時(shí)鍛煉腰背肌防止復(fù)發(fā):可以做【小燕飛】:俯臥位,以腹部為支點(diǎn),用力挺胸抬頭,雙手雙腳向空中伸展。具體可百度一下。練習(xí)要循序漸進(jìn),少量多次,避免損傷。祝早日康復(fù)!如果不好并且出現(xiàn)下肢麻痛無力感最好是去當(dāng)?shù)毓⑷揍t(yī)院脊柱科醫(yī)生再看看。
      

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