減肥的飲食習慣怎么調理？
女 | 25歲 2022-01-15 21:30:40
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健康咨詢描述： 我今年25歲了，朋友們都是一個個很苗條的身材。我在她們當中感到很自卑。于是我覺定一定要減肥成功，這幾天報了一個健身班，每天去著。我想在飲食上得到相應的改善。
想得到怎樣的幫助：減肥該怎么休息飲食習慣？
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