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高中生活無法適應(yīng)怎么辦？？？
女 | 16歲 2022-01-15 20:15:16
1人回復(fù)
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健康咨詢描述： 主要是對(duì)舍友不滿意，生活提不起勁，害怕麻煩，想回家，沒有什么真正朋友，回家不想返校，一有點(diǎn)雞毛蒜皮的小事負(fù)面情緒就涌上來，想哭又哭不出來心里特別堵，特別想念過去
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2022-01-15 20:19:12 我要投訴
病情分析：
你好，從你描述的情況來看，你很可能是適應(yīng)障礙，屬于應(yīng)激相關(guān)障礙的范疇
指導(dǎo)意見：
建議你要放平心態(tài)，順其自然，勇敢地面對(duì)現(xiàn)實(shí)，也可以到當(dāng)?shù)卣?guī)的心理咨詢門診做做心理咨詢，讓心理咨詢師幫你調(diào)整一下心態(tài)，可能慢慢會(huì)好些
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