人可以控制自己眼球的肌肉，
男 | 42歲 2022-01-15 18:54:40
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 收縮和放松嗎？我這段時(shí)間用力控制自己眼部的肌肉收縮和放松，不知道是控制自己眼皮的肌肉還是眼球的肌肉？
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2022-01-15 18:56:47 我要投訴
不太容易控制自己的眼部肌肉，眼部肌肉有很多，眼瞼的肌肉，還有眼外肌（控制眼球運(yùn)動(dòng)的肌肉）你控制它也沒有用，一般眼內(nèi)有個(gè)睫狀肌的收縮和放松的訓(xùn)練是有意義的，看遠(yuǎn)處睫狀肌放松，看近處睫狀肌收縮，訓(xùn)練這個(gè)可以改善眼部調(diào)節(jié)。
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