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急！腳底腳掌外側疼痛是怎么回事？

女 | 31歲 2022-01-13 16:28:43 1人回復 來自

健康咨詢描述： 人在國外度假，穿著人字拖行走一天下來，腳底的上部疼痛且紅腫（腳掌靠邊的部位），上床休息不踩地則痛痛感明顯減輕，下地移走疼痛難忍！請問這是什么情況？怎么樣緩解癥狀？ ps:之前較底跟部疼痛去醫院看，醫生說是跟痛癥，和那個的感覺差不多，只是這次部位不一樣

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沈尚模
沈尚模 滕州市中醫醫院   副主任醫師 擅長: 髖關節發育不良,骨關節病,頸肩腰腿痛,腰椎間盤突出 幫助網友：24649
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2022-01-13 16:32:04 我要投訴

      從描述來看考慮是肌肉、筋膜疲勞損傷等情況的，可以注意休息，避免過度行走運動，換穿寬松舒服的鞋子，避免摩擦刺激它，清淡飲食多飲水，外用扶他林軟膏一天四次，口服布洛芬緩釋膠囊，觀察恢復看看。
      

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