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有問必答網五官科口腔科牙周病 → 緊張恐懼以及睡眠不好

緊張恐懼以及睡眠不好

女 | 48歲 2022-01-13 15:31:58 1人回復 來自

健康咨詢描述: 睡眠不好已經有三年多了,頭暈也已三年。7月17日突然頭暈厲害,左腳發麻。做核磁腦部沒問題。5月份洗牙后,是深度洗牙,就是拿器具刮牙結石那種的,只做了下班口牙就不做了。現在總感覺臉變型,牙齒不舒服,說話胃里進涼氣。頭也感覺是洗牙影響了。

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劉京津
劉京津 信陽市中心醫院   副主任醫師 擅長: 牙周炎,牙齦炎,牙髓炎,口腔潰瘍,扁平苔癬等黏膜疾 幫助網友:89825
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2022-01-13 15:36:19 我要投訴

      你好,你這種情況有可能是平時過度勞累,精神壓力過大等因素引起的,平時要注意休息,避免熬夜,要保證充足睡眠,要保持心情舒暢,不要有過大心理壓力,多參加一些戶外活動,多運動多鍛煉,可以增強身體的抵抗力。
      

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