失眠整天整夜睡不著很困很想睡就睡不著

女 | 31歲 2022-01-13 11:13:17 1人回復來自

健康咨詢描述：從生了小孩后一直反反復復失眠，很困很想睡就睡不著難受頭暈腦脹，有時偶爾不知道不覺能睡，不知不覺又睡不著了，很會掉頭發皮膚不好暗淡無光又青又黃，黑眼圈很重

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2022-01-13 11:17:41 我要投訴

你這種情況肯定存在焦慮抑郁導致的睡不好覺，如果睡不好覺身體的狀況會非常差，皮膚顏色什么都會很差，所以當務之急是改善睡眠，可以服用鎮靜劑，幫助睡眠，睡眠改善一段時間以后什么都會好的，然后再慢慢停藥。

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