如何排除體內(nèi)的鉛汞
女 | 23歲 2022-01-13 10:01:41
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健康咨詢(xún)描述： 鉛過(guò)量 怎樣排除 ？ 我體驗(yàn)缺鋅鈣鐵，而且鉛過(guò)量？還有汞過(guò)量在美容院能不能排除呢？吃什么能預(yù)防呢
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2022-01-13 10:06:09
通常多吃魚(yú)肉、牛奶，多吃富含維生素C的食物，例如胡蘿卜，包括大蒜，都有助于鉛的排出。要改變引起鉛超標(biāo)的一些不良習(xí)慣，例如使用一些化妝品、染發(fā)等，服排鉛的口服液，如杞棗口服液。
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