我想要瘦下來該怎么辦？
女 | 17歲 2022-01-13 09:48:29
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健康咨詢描述： 你好，我17歲身高168，體重59.25，我想減肥，但又不想節食和j。想要減個15斤左右，平時是學生. 腿上的肚子上的肉比較多，適合暑假的減肥方法 求推薦你建議我適當幾種比較好助于對新陳代謝消除粗的腿上和肚子
想得到的幫助： 怎么變腿細，怎么變瘦肚子做馬甲線川字。希望我努力越來越瘦，100天見效成功
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