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做俯臥撐有響動，什么回事

男 | 19歲 2022-01-13 09:21:47 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 做俯臥撐怎么后背會有響動，奇怪了為什么會這樣

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2022-01-13 09:23:35

      這種情況一般沒事的，放松心情就可以了，平常注意休息飲食起居，適量運動避免過度勞累有好處的，多吃點新鮮蔬菜水果有好處的，避免熬夜及辛辣刺激油膩的食物
      

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