豐胸瑜伽教程下載
健康咨詢描述： 本人胸部小，走起路來(lái)都沒(méi)有什么自信，只有32A，又很瘦，看起來(lái)就更小了，除了骨頭就那么點(diǎn)肌肉一樣，跟男人的胸肌差不多，老被別人笑是飛機(jī)場(chǎng)，很無(wú)奈。
想得到怎樣的幫助：請(qǐng)問(wèn):練瑜伽可以豐胸嗎？
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你好，如果女性對(duì)自己的胸部發(fā)育不是特別的滿意，建議可以平時(shí)在飲食上多吃一些富含膠原蛋白富含大豆異黃酮的食物，適當(dāng)?shù)慕o胸部進(jìn)行按摩促進(jìn)胸部的發(fā)育，同時(shí)做一些運(yùn)動(dòng)幫助胸部豐滿比如瑜伽，擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)游泳等
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