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產婦坐月子期間吃那些食物？

女 | 30歲 2022-01-11 12:42:43 1人回復 來自

健康咨詢描述： 生產完以后，身體都會比較虛弱，可以吃那些食物有助于康復？產婦可以再月子里吃韭菜嗎？聽說吃韭菜對奶水不好是嗎？

想得到怎樣的幫助：想知道在月子里吃些什么有助于產婦的身體健康？還有助于有奶水？

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華正輝
華正輝 朝陽市第二醫院   主任醫師 擅長: 產后出血,羊水栓塞,先兆流產,產褥感染,人流,自然 幫助網友：53397稱贊：1
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2022-01-11 12:46:08 我要投訴

      你好，很高興為你解答。根據你的描述，坐月子期間盡量不要吃韭菜，韭菜會增加回奶的幾率，盡量多喝一些豬蹄湯，鯽魚湯，這些是有助于下奶的。
      

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