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安全有效的減肥藥

女 | 18歲 2022-01-11 05:48:29 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 你好，我剛剛出來打工沒多久，所以也沒多少錢，但是也不像冒險(xiǎn)花冤枉錢，有誰有經(jīng)驗(yàn)的人能告訴我安全有效的減肥藥是哪種

想得到怎樣的幫助：安全有效的減肥藥是哪種

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王雅晶
王雅晶 哈爾濱市第六醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)各種病毒性肝炎，藥物性肝炎，脂肪肝，肝硬化，重 幫助網(wǎng)友：37774稱贊：1
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2022-01-11 05:52:52 我要投訴

      你好，想要減肥，建議你采取控制飲食和運(yùn)動(dòng)的方法減肥，平時(shí)要控制主食的攝入量，每頓飯不要進(jìn)食過飽，早餐正常吃，中午只喝粥，晚餐可以用蔬菜水果代替，盡量多運(yùn)動(dòng)。
      

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