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孩子體質(zhì)虛怎么飲食好呢?

男 | 3歲 2022-01-10 07:17:58 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 我皮膚是發(fā)黃的整個(gè)人也沒(méi)什么精神,感覺(jué)孩子體質(zhì)虛的挺厲害,給孩子補(bǔ)充了一些藥劑也沒(méi)有什么效果,想著從生活各方面來(lái)調(diào)理一下。

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張英澤
張英澤 保定市第一中醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 糖尿病,失眠,糖尿病并發(fā)癥,甲狀腺功能減退癥,甲狀 幫助網(wǎng)友:49360稱贊:1
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2022-01-10 07:22:57 我要投訴

      你好,小孩子如果體質(zhì)虛,那么還是需要鍛煉營(yíng)養(yǎng),一般來(lái)說(shuō),要慢慢改善,可以采用食療的方法,還是要做到飲食規(guī)律化,高蛋白食物,谷類和蔬菜要粗細(xì),營(yíng)養(yǎng)搭配好,要控制甜食。
      

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