健康咨詢描述:
我主要想問一下高血壓、高血脂病人飲食上該注意些什么?
高血壓、高血脂.我就是想問一下好自己注意點.
目前一般情況:血壓180~120,血脂記不太清楚拉.
這位患者你好,首先你的血壓有點太高,應該去正規(guī)醫(yī)院心血管內(nèi)科就診,醫(yī)生給予針對性的降壓藥治療方案。飲食主要是清淡低鹽飲食,禁煙酒,適量運動,注意休息。多吃青菜,如芹菜,茼蒿,野菜薺菜,馬蜂菜等等
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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