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有問必答網內科內分泌科 → 發育期練肌肉長不高?

發育期練肌肉長不高?

男 | 13歲 2022-01-09 18:57:46 1人回復 來自

健康咨詢描述: 我今年14歲,每天都做俯臥撐仰臥起坐什么的,已經有明顯的肌肉了,卻只有165,周圍練肌肉的人也都不高,聽他們說練到定型就不長了,真的假的?:

想得到的幫助: 我還能長嗎

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孫嘉梅
孫嘉梅 鶴崗市人民醫院   副主任醫師 擅長: 心血管內科疾病如冠心病,心力衰竭,高血壓等疾病的診 幫助網友:59282
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2022-01-09 18:59:28 我要投訴

      通過你的描述,現在正處于青春發育期,身體各個部位會發生一些變化,身高的生長發育主要與遺傳因素,激素分泌水平和后天的營養攝取有一定關系,平時多參加體育鍛煉,對生長發育有一定好處,隨著年齡的增長還會逐漸發育,不要過度緊張焦慮。
      

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