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經常感到疲勞想躺下睡覺怎么緩解

男 | 29歲 2022-01-08 20:39:01 1人回復 來自

健康咨詢描述: 本人經常感到疲勞,即便沒有勞作和運動,且睡眠時間比較充足也是如此,每隔幾小時就很想躺下睡覺。通常感覺趴著睡最能解乏,當然,也會時不時換一下躺的方向。
生活習慣方面,晚上睡得比較晚。
之前也看過一些中醫,但說法很多,有說我心率不齊導致氣血不足的,有說胃熱心火旺的,有說我痰濕濕氣重的,有說我腎氣不足的,吃了他們開的各種藥,每種至少一個月,都沒感到明顯效果。不過從心電圖看確實會有竇性心律不齊,西醫的醫生說是沒什么大礙。
請問關于我的這種疲勞,有什么辦法么?

醫生回復區

曲忠森
曲忠森 上海市第六人民醫院   副主任醫師 擅長: 擅長急性腦血管病的診療,周圍神經病變的診療,頭痛,
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2022-11-02 12:15:22 我要投訴

      指導意見:
      出現這種情況,有可能是出現貧血引起的。如果氣血不足的話,社會容易引起想睡覺的情況,感到疲勞的情況,所以可以去醫院做一個檢查,看一下,多吃點補充氣血的東西。
      

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