健康咨詢描述: 今天沒干什么,就出去騎車子買點吃的,到家就疲乏累,這么點活動量就乏累是什么原因,有沒有什么辦法可以解決呢?
根據身體經常出現疲勞乏力的臨床病變,表現情況是氣血不足,免疫機能低下的狀態反應,表現到醫院檢查確診以后,通過補氣養血,營養補充,增強體質和對癥支持療法進行治療,
出去騎車子買東西回家后出現疲乏累,說明缺乏運動鍛煉,建議您平時多喝水多運動,每天堅持不懈的鍛煉,同時加強營養多吃新鮮的蔬菜,忌口辛辣油膩食物,避免熬夜勞累,
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