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糖尿病怎么合理有效的控制病情？

女 | 54歲 2022-01-08 12:29:16 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：我的糖尿病已經(jīng)兩年了，一直都是吃藥控制病情了，現(xiàn)在已經(jīng)半年的時(shí)間沒(méi)有犯病了，醫(yī)生說(shuō)病情穩(wěn)定就可以合理控制病情了。

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2022-01-08 12:32:08 我要投訴

糖尿病是機(jī)體胰島素絕對(duì)或相對(duì)缺乏引起的葡萄糖和脂肪代謝障礙，糖尿病為慢性病，需要長(zhǎng)期控制。包括飲食和生活方式調(diào)節(jié)，如控制飲食，尤其是碳水化合物和脂肪，加強(qiáng)有氧運(yùn)動(dòng)，結(jié)合口服降糖藥、胰島素。

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溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃，選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則，使身體逐步適應(yīng)，并在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。

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