睡眠不好會(huì)減肥嗎？
男 | 35歲 2021-12-30 20:04:26
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 我是一個(gè)比較肥胖的人，一直我都想減肥但是不和道為什么用了好多方法但是都沒(méi)有達(dá)到減肥的效果，這幾天因?yàn)橐恍﹩?wèn)題造成我天天晚上都睡不好，睡了也會(huì)好容易就會(huì)醒來(lái)，不和道是不是因?yàn)檫@個(gè)問(wèn)題我體重輕了一些。
想得到怎樣的幫助：睡眠不好會(huì)減肥嗎？
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