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哪些食物含有鉀？

男 | 0個月 2021-12-27 13:14:20 1人回復 來自

健康咨詢描述： 哪些食物含有鉀？

醫生回復區
劉玉林
劉玉林 邵陽市中西醫結合醫院   主治醫師 擅長: 大葉性肺炎,支氣管肺炎,糖尿病,原發性高血壓,急性 幫助網友：13526
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2021-12-27 14:38:35 我要投訴

      鉀是人體中很重要的微量元素，缺鉀會導致人體出現低鉀血癥，嚴重者可出現肌無力，還會引發心臟疾病。鉀元素可以從食物其中攝取，含鉀比較多的水果有香蕉、獼猴桃、橘子、菠蘿等。食材中鴨蛋、雞蛋、豆漿、牛奶、洋蔥、冬瓜、茄子
      

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