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瘦身湯有哪些呢？

女 | 25歲 2021-12-25 13:24:27 1人回復 來自

健康咨詢描述： 我媽媽平時很喜歡給我做一些湯喝，導致我從小就喜歡喝湯，體重那也是很漂亮啊，我媽媽老是說我胖，可我每次吃飯都要喝湯的，我就想讓我媽媽平時的時候給我做一些瘦身的湯，這樣我可以喝到好喝的湯，體重也不會一直持續的增長。

想得到怎樣的幫助：瘦身湯有哪些呢？

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張桂芬
張桂芬 濟南市中西醫結合醫院   主治醫師 擅長: 熟悉并掌握內科及兒科常見病的診療經驗,糖尿病,甲亢 幫助網友：36912稱贊：1
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2021-12-25 17:12:30 我要投訴

      你好，對于瘦身湯可以喝一些赤小豆，銀花湯，也可以適當的喝一些紅豆薏米湯或者是苦瓜湯，這些湯類的食物都能夠達到加速胃腸道蠕動的功效，而且能夠達到使脂肪物質快速排出的效果也能夠達到一定的瘦身作用，平時還要參加一些體育鍛煉，綜合來進行減肥的效果
      

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