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李麗麗 晉中市第一人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 產前保健，孕期產檢，產前篩查產前診斷，妊娠期合并癥
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2021-12-25 07:45:35
在哺乳期間出現(xiàn)奶水不足的情況，首先在飲食上要增加營養(yǎng)，多吃一些湯汁類的食物，比如排骨湯，雞湯，鯽魚湯，豬蹄湯等，能夠有效的促進乳汁的分泌，平時還要多喝一些溫熱水，注意休息，少熬夜，保證充足的睡眠。
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