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醫生回復區
2021-12-24 17:56:30 我要投訴
指導意見：
有一定的幫助的，益生菌主要是有助于消化，調理腸道菌群，同時減肥期間應該注意控制飲食，不要暴飲暴食，堅持有效的運動，每天運動時間控制在四十分鐘以上堅持住。
2021-12-25 10:10:55 我要投訴
益生菌通常用于幫助消化，可以幫助調節腸道菌群的平衡，正常情況下，成年人吃益生菌對減肥沒有明顯的效果，要想成功減肥，可以通過日常鍛煉和控制飲食來科學減肥，建議在日常生活中多吃新鮮的蔬菜和水果，避免高能量或油炸食品，不要暴飲暴食啊
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