你這是腎陰陽兩虛。長期過度手淫，耗傷腎之精（陰）氣（陽），導致陰陽俱虛，陰精不足，不能上榮，百骸失養，故神疲乏力、健忘、口干；腎氣虧虛，故攝失職，則舉而不堅、早泄、汗出、尿頻多；陽虛不能溫煦四末，故手腳冰涼。首先要戒除手淫，治療宜陰陽雙補。

      你好，你的這種情況比較復雜，癥狀比較多，總體來看，可能還是由于腎陰陽兩虛，脾虛濕氣重引起的，可能與長期手淫有關，建議你可以吃點桂附理中丸，五子衍宗丸，當歸苦參丸調理一段時間看看，應該會有改善的，平時還是要多注意生活和情緒調節，按時休息，不要熬夜，適當運動清淡飲食，少吃辛辣刺激及寒涼食物，戒掉手淫，適度節制性生活次數。

      首先你的癥狀比較多，病情是比較復雜的。我就說第1個問題，厄早泄嚴重手淫多年，你這個首先要戒除，如果精子的話，你這個需要去做一個精子的相關檢查，才能知道它的問題的大小勃起不夠，一般考慮是有陽痿的可能性，大便不成形，一般考慮有脾虛，然后口干口苦口臭等等，考慮有濕熱的情況，而且胃也不太好。然后由于長期的手淫有可能會引起前列腺的問題。
      
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      從上述情況來看，考慮是陰虛內熱所引發諸多不適癥狀的可能性比較大，這種陰虛以腎陰虛為主。目前建議去中醫腎病科進行面診，還要根據試處后廳等多方面的檢查，才能更加準確的判斷類型。確診之后可以考慮使用六味地黃丸等藥物進行加減治療，幫助改善。