女性來月經期間，體內的激素水平下降，陰道流血，身體抵抗力會下降，你只要來月經期間不要劇烈活動，注意腰腹部保暖，月經干凈之后就可以鍛煉身體，這個沒有影響，不用擔心
      

      月經已經干凈可以用跑步機快跑不會對身體造成傷害，不過在月經期間是不可以做劇烈運動容易造成月經量增多或者月經時間延長，但是對于身體比較虛弱的人可能身體還沒有完全的恢復所以建議再等待幾天。
      

      一般情況下，月經干凈，三天之后才可以進行大運動量的鍛煉呀，或者說是有氧運動，你是剛干凈一天，如果勞累的話，那么有可能會導致再次的出血，所以說這個具體結合情況，比如說跑步的時間不要太長，速度不要太快，這個有可能不會有太大的影響的，這個不是絕對的
      
      以上是對“月經干凈幾天可以用跑步機快跑”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      我已經仔細看了你病例的情況，根據你目前的這個情況來說，你現在月經完全干凈了嗎？還有褐色的分泌物嗎？如果沒有褐色分泌物的話，是可以跑步的。
      指導意見：
      如果月經沒有完全干凈，還有褐色分泌物的話，避免劇烈的運動，因為跑步促進子宮的收縮，會引起陰道流血增多的，所以你避免劇烈的運動等月經完全干凈后，一星期再跑步也不遲的