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醫生回復區
2021-12-19 04:13:44 我要投訴
女性宮寒容易引起月經期痛經等癥狀，日常生活中需要適當的多吃一些溫性的食物，不要吃寒涼的食物。可以適當的多吃一些紅棗，核桃，羊肉，紅糖姜水等。可以去中醫就診，配合服用中藥調理。
2021-12-19 05:45:26 我要投訴
宮寒的患者尤其在夏天，女性也不要過多吃冷飲，寒涼的瓜果等寒涼食物可以多吃一些補氣暖身的食物，比如核桃找花生，也可以在月經結束后吃些阿膠，補品，平時多吃一點當歸，生姜，羊肉湯等進行調理
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