您好，從您描述的這段文字情況來看，出現早泄這種需要考慮有兩種原因，第1種是心理障礙所導致的早泄，就是您總是擔心早泄的早泄，第2種是器質性的原因，比如說龜頭過于敏感出現早泄，如果說是第2種情況的話，這種可以嘗試，如果包皮過長切除包皮降低龜頭的敏感性，平時還可以訓練縮肛的運動。
      

      你好，很樂意為你服務，根據你描述的情況和臨床癥狀結合上傳照片顯示的內容。由于每個人的情況不同，是否有明顯的效果不好確定。每一次射精后短期內有不應期，這是正常的生理表現。建議你可以試用，如果一周后沒有效果。可以停止使用，最好到醫院讓醫生再做進一步的診治。
      

      龜頭的敏感度高和手淫有關系，要盡快戒除這種不良嗜好，加強鍛煉，增強自身的免疫力，不要熬夜，同房前可以使用泊艾延時噴劑等，降低局部的敏感度，可以有效的提升房事質量，延緩射精時間。
      
      以上是對“降低龜頭敏感度的方法”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      過度的手淫也會導致龜頭敏感和勃起不堅的，建議戒掉手淫，不要抽煙飲酒保持一個良好的作息習慣。建議可以使用原欲男性性功能康復治療儀的真空負壓技術來鍛煉陰莖，改善早泄。