您好，你現在的這種情況的話，是比較建議應該去醫院做一下相關的檢查，看一下到底是什么原因造成的，如果這是因為心臟的原因造成的這一種心慌心跳。問題的話，一定要做相關的檢查，明確一下問題的，一定要多加注意一點了。
      

      如果出現心慌心跳加快，建議積極的去完善心電圖檢查，看看有沒有竇性心動過速，早搏等情況，如果沒有的話那就是急性驚恐發作或者是急性焦慮發作，可以給予鎮靜安神的茶類或者是抗焦慮藥物治療，也可以通過心理疏導去解決，轉移注意力。
      

      這個時候最好自己搭一下脈搏，看看心跳有多少次，如果超過100次每分鐘的話，那說明有快速性心律失常的，是否也有經常焦慮失眠，或者喝咖啡奶茶等情況，這些都會引起心慌，當然反復這樣子最好做個心電圖，必要時也要查一下甲狀腺功能
      以上是對“總是莫名其妙心慌心跳很快”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！