病情分析：
      你好，首先這種情況有多久了？以前的性格就是這樣子的嗎？如果從小到大都是這樣子的話，那可以去心理科做一個行為認知治療
      指導意見：
      如果是后面才出現這些情況，還要看一下有沒有其他的癥狀，比如說持續的心情低落，容易感覺累，沒有精力興趣和愉快感減少等等如果有這些情況，考慮有抑郁的可能
      

      病情分析：
      通過您的描述可以感受到你目前的焦慮緊張壓抑痛苦，你目前這種狀況更多的還是由于比較，不斷的對比，攀比很容易讓自己有挫敗感
      指導意見：
      你目前這種狀況不能說是有病了，更多的還是由于內心比較好勝，通過對比來顯示出自己的能力，最主要的還是自卑不夠自信的緣故，您這個情況跟您小時候的成長經歷有很大的關系，建議你最好是尋求心理咨詢師的幫助