病情分析：
      自我否定，自我評價過低，影響社交功能，時喜時悲，情緒波動大。這個是抑郁情緒表現，如果還有激動，興奮，狂躁，交替出現那就可以懷疑是雙相情感障礙。
      指導意見：
      雙相情感障礙。需要在專科醫醫院或者是精神科做癥狀鑒定。如果能確診，那需要吃一些心境穩定劑類的藥物，精準控制服用，注意情緒自控，就能控制好這些癥狀，不怕發作。

      病情分析：
      你好，這位女生，從你描述的狀況來看的話，自我否定是喜是悲不會交流啊，情緒波動大，這都和你從小長大的環境有密切的關系，主要是沒有得到老師或者家人，主要是沒有得到父母的理解關系和支持，沒有培養起自己的自信感！
      指導意見：
      建議你可以找當地的心理咨詢師進行1對1的心理咨詢，幫助你找到問題產生的根本原因和解決的辦法，在潛意識里改變認知，同時在現實當中改變行為，培養自己的自信感！
      

      病情分析：
      通過您的描述，可以感受到您目前的壓抑委屈，焦慮，緊張以及情緒管理差，由于自我不斷的否定內在不自信，不敢，也不會去表達自己的情緒，這讓您非常痛苦。
      指導意見：
      你目前這種狀況，最主要的還是由于內心自卑。讓自己沉浸在抑郁狀態，建議你放松心情，嘗試著將內心的壓抑委屈，向家人和要好的朋友傾訴，同時也嘗試著適當的運動，有助于情緒的釋放
      
      以上是對“自我否定，時喜時悲，不會交流，情緒波動大”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！