在家用儀器測量一定要多測量幾次，可以三天在同一時間來進行測量。如果患者的高壓達到了140毫米汞柱以上，低壓達到了90毫米汞柱以上這種情況就可以判斷為高血壓。建議患者還是到醫院進行測量會更加的準確一些。
      

      是高血壓的患者，要學會自己給自己測量血壓。高血壓的患者長期監測血壓非常重要，尤其是在一個人的時候，一定要學會自己測量血壓。目前在家中自測血壓，大部分應用的都是電子血壓計，電子血壓計可以清楚顯示患者當時的血壓值。及時測量以免血壓升高。注意休息。保持良好心態很重要。
      

      這種情況可以自己在家測量是否有高血壓。一般用電子血壓計就可以。如果出現血壓增高的情況，最好及時去醫院內科看醫生。平時盡量以低鹽低脂飲食為主，多吃蔬菜水果，積極參加體育鍛煉。
      
      以上是對“能在家測量自己是否是高血壓嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！