你好,根據你所說的這種情況,一般消化不良消化不好的人容易不容易長胖,首先要吃一些健脾助消化的食,要調理一下腸道,增強一下胃功能,平時少食多餐多吃一些,多吃幾頓,要少食多餐,細嚼慢咽,注意休息,增強身體抵抗力。
如果出現消化不良的問題,是有可能會引起體重異常的情況發生的,也可能會造成體重不增加的可能性,所以這種狀況下。還是應該調節腸道菌群等一些方式,幫助促進改善消化功能,也可以提高胃腸的動力改善。
溫馨提示:
不吸煙,因為吸煙使胃部血管收縮,影響胃壁細胞的血液供應。
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