健康咨詢描述: 最近,不知道咋回事,身體總覺得沒勁,還可愛出汗,秋天都出可多汗,衣裳領子都濕透,還總是頭暈,一天到晚無精打采。
想得到怎樣的幫助:身體虛怎么辦
身體虛這種情況有的時候氣血不足的情況也是能夠引起的,休息不好,熬夜勞累緊張焦慮,壓力大的情況也都容易造成的,多吃一些新鮮的水果,蔬菜,奶制品,豆制品,魚蝦,雞蛋,瘦肉,避免熬夜
如果是白天出汗的話,屬于自汗的表現和氣虛有關系。如果是睡著了,出汗叫做盜汗,主要是腎陰虛的表現了。可以吃玉屏風顆粒,配合六味地黃丸治療,最好是能去醫院檢查一下,調理湯藥的話好的更快。
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