跑步大腿前后側都會有明顯疼痛感

男 | 22歲 2021-11-29 01:57:46 3人回復來自

健康咨詢描述：【我要咨詢以下問題】患者22歲男科室:骨科問題:跑步配速1公里6分鐘小腿不疼，配速5.30-5分鐘/公里時，小腿前側和后側都會有比較明顯的疼痛感，而且我跑步蠻久了，現在一直說這個癥狀，差不多持續有15天這樣的癥狀了，9月13號是肌肉有過拉傷，拿了點消炎藥和鈣片還有藥噴劑，吃到了10月初，就沒用過了

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2021-11-29 09:05:23 我要投訴

你的情況屬于運動勞損所致的。你可以先做一做微波理療或者是熱敷治療都可以緩解疼痛促進恢復的，一天三次一次三十分鐘連續兩周。平時應該避免劇烈的運動以及減少活動避免著涼。

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2021-11-29 08:32:52 我要投訴

你好，很高興為你解答，有片子嗎，如果有，建議發過來看看再說，根據你的描述，如果片子沒有問題，考慮是肌肉拉傷，治療上，建議休息，局部熱敷，熱毛巾熱敷，口服活血止痛藥物，口服活血膠囊，近期避免劇烈運動，觀察一段時間看看再說。

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2021-11-29 08:50:18 我要投訴

      您好，根據您所描述的情況，這個主要考慮是肌肉拉傷導致的，這種情況主要就是注意休息，不能跑步，不要做劇烈的運動，不要長時間站立。建議適當的熱敷貼膏藥，也可以配合擦點紅花油活血化瘀的藥物治療，這種情況主要還是注意休養一段時間，以免影響恢復。

      以上是對“跑步大腿前后側都會有明顯疼痛感”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！