高血壓的患者最好是要服用降血藥把血壓控制好,如果你的尿酸不高,當然適當的喝點啤酒也無妨,但是最好還是提倡戒煙限酒。平時注意適當低鹽低脂飲食,保持樂觀的心態,不焦慮,不緊張,適當運動,戒煙限酒。適當多吃點新鮮蔬菜和水果。
高血壓的患者盡量不要喝啤酒,平時如果有喝酒習慣一定要慢慢戒掉,容易對血壓的恢復會產生一些影響。平時飲食方面主要是要控制低鹽,低脂肪飲食,加強體育鍛煉,控制好體重,一定要保持心情舒暢。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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