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吃什么類型食物能預(yù)防愛生病?

男 | 7歲 2021-11-27 09:55:45 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 兒子愛生病把我弄得焦頭爛額的,總是流鼻涕,還總是說不想吃藥,有一次發(fā)燒的時(shí)候還說肚子痛,摸了他的額頭有點(diǎn)燙,幾乎在孩子臉上看不到一點(diǎn)血色,力氣很小精神也很差,不感冒就發(fā)燒幾乎沒有好過。

想得到怎樣的幫助:怎么飲食是能避免愛生病呢?

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李瑞婷
李瑞婷 雙塔韓玉民中醫(yī)診所   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 慢性腎炎;慢性腎功能不全;腎病綜合征;遺尿癥;泌尿 幫助網(wǎng)友:111940
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2021-11-27 09:59:33 我要投訴

      孩子脾胃虛弱導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)吸收和消化不好,導(dǎo)致體質(zhì)較弱,愛生病。所以從飲食上就要注意多喂食孩子軟爛易消化的食物,每天要保證足夠的肉,蛋,奶的攝入,要多吃新鮮的蔬菜和水果,多喝溫開水,不要吃生冷涼硬有刺激性的食物,不要喝碳酸飲料。平時(shí)要多運(yùn)動(dòng),多參加體育鍛煉。
      

疾病百科| 感冒(別名:急性上呼吸道感染,上感,發(fā)燒,發(fā)熱,傷風(fēng))

掛號(hào)科室:呼吸內(nèi)科

溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營(yíng)養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。

   感冒又稱上呼吸道感染簡(jiǎn)稱上感,又稱普通感冒。是包括鼻腔、咽或喉部急性炎癥的總稱。廣義的上感不是一個(gè)疾病診斷,而是一組疾病,包括普通感冒、病毒性咽炎、喉炎、皰疹性咽峽炎、咽結(jié)膜... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:所有人群 常見癥狀:流清涕、打噴嚏、發(fā)燒、咳嗽、畏寒、易疲乏[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療
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